Hoy: 7 diciembre, 2019

Doctores aseguran que entrenar con calor hace más mal que bien

El Ministerio de salud recomienda no hacer ejercicios en este calor porque aumentan los riesgos de accidentes cardiovasculares. 

Debido a que la temperatura este verano no bajará de 40 grados, aconsejan a las personas fit extremar cuidados a la hora de hacer actividad física pesada y al aire libre, por temor a insolación y golpes de calor.

En cuanto a las personas fat que planeaban iniciar actividades físicas recomiendan que “dejen nomas”, porque el verano ya llegó, y ellos no.

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