Doctores aseguran que entrenar con calor hace más mal que bien

El Ministerio de salud recomienda no hacer ejercicios en este calor porque aumentan los riesgos de accidentes cardiovasculares. 

Debido a que la temperatura este verano no bajará de 40 grados, aconsejan a las personas fit extremar cuidados a la hora de hacer actividad física pesada y al aire libre, por temor a insolación y golpes de calor.

En cuanto a las personas fat que planeaban iniciar actividades físicas recomiendan que “dejen nomas”, porque el verano ya llegó, y ellos no.

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