Hoy: 7 diciembre, 2019

Estudios aseguran que la zumba es para perder peso y no la dignidad

Científicos de la Universidad de Oklahoma lanzaron los resultados de un estudio realizado a más de 1000 mujeres bailarinas de zumba, a lo largo de los años, concluyendo que la disciplina es muy apta para perder peso y no sólo la dignidad.

Los beneficios no son solo físicos sino también mentales: datos recabados del antes y el después de estas mujeres, denotaron que el 70% de ellas se ha mostrado más abierta y más confiada desde que empezaron las clases de zumba, ya que la dignidad y la vergüenza van de la mano.

El 30% restante admitió haber iniciado las clases por pura moda, pero que lo abandonaron cuando se cansaron de bailar todos los días la música “yo yo yo le paro el taxi”.

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